L’intimité d’un petit groupe et le charme d’un lieu unique...
Horaire type d'un Séjour Bien-être L’horaire présenté pour ce séjour est offert à titre d’exemple. Il se veut une trame douce et flexible, qui pourra être adaptée selon les besoins du groupe, les élans du cœur, le rythme de chacun. Je me laisse la liberté de suivre mon intuition pour nous guider dans le moment présent. Chaque instant sera ajusté pour honorer l’équilibre, le bien-être et la fluidité de l’expérience. Séjour du jeudi 16 h au samedi 12 h Jeudi
18h00 – 21h00 : Souper convivial et feu (cuisine collective et temps d’échanges informels; feu si la température le permet).
Vendredi
07h00 – 09h00 : Rituel matinal (respiration consciente, marche méditative ou ancrage, suivi d’un déjeuner).
09h00 – 11h00 : Atelier de groupe (atelier de découverte, coaching collectif).
11h00 – 13h00 : Rencontres individuelles (coaching ou soin Reiki, pendant que les autres ont un temps calme : journal d’écriture, contemplation, marche, lecture, spa, baignade en été).
13h00 – 14h00 : Dîner et repos.
14h00 – 16h00 : Atelier expérientiel de groupe (Reiki en binôme, visualisation guidée, atelier de découverte).
16h00 – 18h00 : Rencontres individuelles (coaching ou soin Reiki pendant que les autres ont un temps calme : journal d’écriture, contemplation, marche, lecture, spa, baignade en été).
18h00 – 21h00 : Souper convivial et feu (cuisine collective et temps d’échanges informels; feu si la température le permet).
09h00 – 11h00 : Atelier de clôture suivi d’un déjeuner brunch (intégration des apprentissages, plan d’action personnel, cercle de partage).
11h00 – 12h00 : Préparation au départ (et informations pour les rencontres de suivi de groupe sur Zoom)
Ce séjour est peut-être pour toi si...
tu ressens le besoin de vivre un temps d'arrêt loin du quotidien ;
tu souhaites retrouver davantage d'énergie, de clarté et d'équilibre ;
tu as envie d'expérimenter la puissance du Reiki et du coaching réunis ;
tu apprécies les échanges dans un petit groupe bienveillant ;
tu rêves d'un lieu intime et inspirant, propice au ressourcement ;
tu aimerais repartir avec des outils concrets pour soutenir ton bien-être émotionnel et spirituel ;
ou simplement... pour revenir un peu plus près de toi-même.
Les Séjours Bien-être de la saison
Automne 2026 Du jeudi soir au samedi midi en octobre dates à venir
Hiver 2027 Du jeudi soir au samedi midi en janvier dates à venir
Printemps 2027 Du jeudi soir au samedi midi en juin dates à venir
Tarifs et inclusions
Tarifs (taxes incluses) 775 $ par personne en chambre partagée (occupation double) avec lit double 750 $ par personne en chambre partagée (occupation double) avec lit simple
Ce séjour comprend : 2 nuitées dans la Suite Zen Tous les repas sains et équilibrés (2 soupers, 2 déjeuners, 1 dîner, quelques collations) Les ateliers de groupe et rituels quotidiens Une rencontre individuelle de Reiki et/ou de coaching personnalisé Une rencontre de coaching de groupe Les activités de ressourcement (méditation, marche, écriture intuitive, etc.) L’accès à un environnement paisible, intime et inspirant L'accès à un spa ou à la piscine (en saison)
Tout est inclus, il ne vous reste qu’à vous déposer et à accueillir ce moment de transformation.
L'hébergement lors du séjour
Je vous accueille ici, sur place, dans la Suite Zen, un espace apaisant conçu pour favoriser la détente et le bien-être. Décorée avec soin, douce et lumineuse, la Suite Zen vous invite à ralentir, à respirer et à vous déposer pleinement dans l’expérience.
Parce que votre transformation ne s’arrête pas au séjour, je vous accompagne dans la continuité pour que vos apprentissages prennent vie dans votre quotidien.
Inclus dans le coût du Séjour bien-être, je vous offre trois douceurs supplémentaires pour soutenir votre cheminement :
Une rencontre exploratoire individuelle en ligne, avant le séjour, afin de créer un premier contact, mieux vous connaître et définir ensemble votre objectif personnel.
L’accès à un groupe Facebook privé d’accompagnement, pour rester connectés, échanger et partager vos expériences en toute bienveillance selon votre convenance.
Deux rencontres en ligne de suivi du groupe, pour continuer à avancer, nourrir vos prises de conscience et maintenir votre alignement au quotidien.
