S'offrir un moment pour soi, c'est parfois tout ce dont on a besoin pour retrouver un peu plus de calme, de présence et d'équilibre.
Au fil des saisons, je propose des rencontres qui invitent à ralentir, à se reconnecter à soi et à vivre une expérience simple, humaine et profondément ressourçante.
Chaque rencontre est une invitation à revenir un peu plus près de soi.
Les rencontres de la saison
Cueille l'automne en toi
Sur le bord du fleuve à l'Islet-sur-Mer le vendredi 25 septembre et le samedi 26 septembre (une même activité, deux dates disponibles) de 13 h à 16 h
L'équinoxe d'automne : accueillir la saison avec présence, gratitude et équilibre
Au cours de l'après-midi, nous alternerons entre le Qi Gong, des moments de présence dans la nature, des échanges bienveillants, un espace de création inspiré des richesses de l'automne et des pratiques simples pour ralentir, t'ancrer et accueillir cette nouvelle saison avec sérénité.
Une douce expérience énergétique viendra également soutenir ce temps de ressourcement.
Ce sera une belle occasion de faire une pause, de revenir à l'essentiel, d'honorer le chemin parcouru et de repartir le cœur plus léger.
Tu pourras aussi faire la rencontre de belles personnes qui, comme toi, choisissent de s'offrir un moment de présence et de douceur.
Ma co-hôtesse pour cette parenthèse de ressourcement est
Aneta Idzik, enseignante et praticienne de Qi Gong et Maître Reiki
Ensemble, nous aurons le bonheur de t'accueillir dans un espace empreint de présence, de simplicité et de bienveillance.
Étant donné que les places sont limitées, il est nécessaire de réservez ta place.
Contribution pour l'expérience : 65 $ (incluant: l'expérience, une collation et beaucoup de douceur)
Si tu as semé l'été en toi avec nous en juin dernier, nous serons heureuses de te retrouver pour cueillir maintenant les fruits de cette belle saison. Si c'est ta première expérience, nous sommes déjà enchantées de partager ce riche moment avec toi.
Chaque saison apporte parfois une nouvelle occasion de ralentir, de se déposer et de prendre soin de soi. Les prochaines rencontres seront annoncées ici dès qu'elles seront proposées.
Et si quelques heures ne te suffisaient plus...
Les Séjours Bien-être, offrent un espace plus grand pour ralentir, se déposer et se reconnecter à soi, une expérience unique pour vous ressourcer. Offrez-vous une parenthèse hors du temps dans un lieu chaleureux et intime, au bord du fleuve Saint-Laurent à l'Islet-sur-Mer.
Un voyage intérieur entre soin, repos et présence. Pendant deux jours et demi, vous serez accueilli dans un petit groupe pour vivre un séjour apaisant qui allie pratique duReiki, coaching de développement personnel et spirituel et ressourcement. Ces moments privilégiés sont conçus pour vous permettre de retrouver votre énergie, clarifier vos intentions et repartir alignée, légère et inspirée.
Je vous offre un espace sans jugement pour vous reconnecter à vos ressources intérieures, développer votre intelligence émotionnelle et reprendre le pouvoir sur votre vie.
Mon approche repose sur une recette simple et puissante : Saisir, Agir, Choisir.
Saisir ce qui se présente à toi, être pleinement conscient, te connaître
Agir en cohérence avec tes intentions profondes pour devenir qui tu es vraiment
Choisir de t’engager envers toi-même et ton mieux-être, devenir chaque jour davantage la version la plus élevée de toi
Ma valeur fondamentale est la responsabilisation de l’individu face à son bien-être, afin que chacun reparte avec des outils concrets et une énergie renouvelée.
S'apaiser, s'aligner, rayonner
Tu t'y reconnaîtras peut-être si...
tu ressens le besoin de te déposer dans un espace bienveillant tu souhaites te reconnecter à ta force intérieure tu as envie de prendre soin de ton équilibre émotionnel et énergétique tu choisis de devenir davantage actrice de ta vie tu sens qu'un nouveau chapitre cherche à s'ouvrir avec plus de confiance tu apprécies la richesse des rencontres authentiques
Ce séjour se vit dans un contexte intime et personnalisé, avec un maximum de 4 participantes.
Les ateliers et activités individuels et de groupe se déroulent dans le doux cocon de mon centre privé à domicile aux abords du fleuve.
Cet environnement privilégié permet : Des échanges plus profonds et authentiques Un accompagnement attentif et adapté aux besoins de chacun et chacune Une atmosphère de confiance et de soutien mutuel
